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拒绝淋巴癌 日常预防很重要

2018-03-20

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导读:淋巴癌是一种常见的恶性肿瘤,不仅给患者的身体上带来危害,心里的危害也很大,那么我们就要拒绝淋巴癌,那么我们该怎么做呢?

  淋巴癌是一种常见的恶性肿瘤,不仅给患者的身体上带来危害,心里的危害也很大,那么我们就要拒绝淋巴癌,那么我们该怎么做呢?下面就来了解一下淋巴癌日常保健!

1、调整饮食结构,合理膳食能够有效预防淋巴癌。在日常生活中淋巴癌患者应养成良好的饮食习惯,戒烟戒酒。研究表明,淋巴癌不能在弱碱性的人体中形成,调整体液酸碱平衡,是预防淋巴癌的有效途径,而烟和酒是极酸的酸性物质,所以应常吃碱性绿色有机食品以防止酸性物质在体内积聚,导致酸性体质,诱发淋巴癌。

2、注意饮食禁忌,做好预防淋巴癌应需避免进食酸辣、冷热等刺激性较强和过期变质的食物,尤其是老年人一般体质较弱、免疫力低下,应吃一些防癌或含碱量高的碱性食品,保持良好的精神状态和心理因素。

3、日常生活中压力过大或精神处于高度紧张状态可引起内分泌失调、代谢紊乱及免疫功能低下等,可见过重的精神和心理压力是诱发淋巴癌的重要因素之一,淋巴癌患者应保持良好的心态应对压力,学会缓解和释放压力,懂得劳逸结合,避免过度疲劳,也是有效的预防淋巴癌的措施。

[关键词: 淋巴癌 预防]

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